きょうのできごと。

日々の戯言。 撮った写真とかの投げ込み場所。

2017-10

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岩盤浴に行ってみた。

 畑仕事を汗だくで手伝った後、最近人気の「岩盤浴」に行ってきました♪
寝っ転がれる低温サウナ、って感じでしょうか。
 ついさっきまで鍬を振るって汗をかきまくってたので、今更サウナに行っても汗なぞ出ないんじゃないかと思ったけど…受付で貰ったペットボトルの水を飲んだりもするせいか、じんわりじんわり汗が出るもんですねぇ。
 これだけ汗をかいたら少しは軽くなったかな? と体重計に上がってみても――大した変化無し。まぁ汗かいた分だけ水分補給しているから、身体の中の水気が新しいのに入れ替わってるだけで重さは変わらないのか(笑)
 あぁ、でも腕とか見ると肌の基目が細かくなって滑らかになってるような気がします。うん、本当に美容効果もあるんだね。
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